人生の真実？

毎日体脂肪率計ってるんだけど旦那と体脂肪率が１０％〜多いときは１２％まで違うのだ・・・旦那の体脂肪は１３％〜１４％。あんだけ甘いもの食べている割には体脂肪率低いよね〜。男の方が体脂肪低いのは知ってるけどそれでも１０％以上違うのはなんか悲しい〜。

昨日は旦那が早めに帰宅したので、一緒にケーキを作りました。（写真参照）苺ムースのケーキで、なかなかおいしくできました。本人、初めて作った ケーキにかなり感動してました。笑）ま、これを食べる分、しっかり運動もしないといけないけど。ケーキが冷めるまで、散歩に行こうとしたら雨が降って来て すぐに引き返す事になったんだけど、その後オリンピック女子の体操を見てました。

さて、今日はある一つの真実を教えましょう。