苺のタルトと偏頭痛

最近頻繁に偏頭痛を起こす。私の場合偏頭痛は痛み止めを飲んでも収まらない上、（どの道薬は飲めないが・・）症状が２日以上長引く事が多い。先週から頻繁にこの偏頭痛が起るようになって、仕方ないので横になって休むしかないのだが、大抵こういう時は目の奥とかも痛くて困る。
と言う事で今日も朝起きがけから頭痛の予感？がして嫌〜な感じだったんだけど、当ってしまった。
ずきずきと特に首の根本辺りが痛む。今日も早く寝るのが良さそうだ。

昨日はまだ調子がよくて久しぶりに大掛かり？なお菓子作りをした。苺のタルトを作ったのだが、買ったタルトの型が大き過ぎてかなり大きなタルトになってしまった。味の方は結構おいしく出来たと思う。まあ、アレ全部食べたらかなりのカロリーだけどね。

さて、今週の日曜は不動産の人と一緒に何件か家を見て来ます。ほんと、良い家があればいいんだけどな。それにしても早く頭痛治って欲しい・・・T＿T

そろそろ春です。

最近暖かい日が多くなってきました。そろそろ春の気分ですが、最高温度１７度という日もあれば、いきなり次の日は、最高温度が−１度とか１８度も違う気温になったりと、あまりの温度差に体調を崩す人も多いかもしれません。かくいう私たちも先週からあまり具合良くなかったし。軽い風邪を引いている感じがします。最近色々と忙しい割には、なかなか物事が進まなくてふーって感じです。

今居てるアパート５月で契約切れるんだけど、それまでに新しい家が見つかるかどうか・・・。最近、家だけでなく、コンド/タウンハウスも入れて見てるけど、なかなかこれというのが見つからなくて、最悪、もう１年アパート契約を延長して探すことになるかもしれない。でもどちみち、子供が生まれると１ベットルームでは狭いし、荷物増えるので、引っ越しはしなければいけない。そろそろ片付けだした方が良いのかもしれないけど、なかなか進まないんだよね。

この間、歯医者に行って、取れたスタッフィングの後を削ってやりなおしてもらったら、下のクラウン付けてる方まで緩んでいるのが発覚。タフィーでも食べたの？って聞かれた・・。実際はミルキーだけど、ミルキー恐るべし。で、ほっといたら虫歯ができるから、一度取ってからもっかいやり直そうと一生懸命外そうとしたけど、無理で、今度は歯医者に一杯タフィーを食べて、クラウンを取れと言われる始末。早く取らないととは思うけど、なかなかとれんのよね。クラウンしてるとこは、ルートキャネルしてるから、ほっとくとヤバいんだよねー。やっぱりもっかいミルキーでなんとかするか。。。

今日のネタ

●完璧な奥さんの条件は？
世の中にはいろいろな研究をしている人がいる。名前を付けて育てた牛の方が、名無しの牛より乳の出が良くなることを証明した人、関節を60年鳴らしても関 節炎にならないと身を持って証明した人などなど、実に面白い研究がいっぱいある。「完璧な奥さんの条件」はそれらに比べると、実に大事な研究テーマである かもしれない。

この大事なテーマを研究課題に取り上げ、まじめに研究した研究チームはスイスにいた。ジュネーヴ・ビジネス・スクール(Geneva School of Business)の研究チームが行ったこの研究では、なんと1074組の19歳から75歳までの夫婦を徹底調査した。結果、完璧な奥さんの条件は、5歳 年下で、自分より1.27倍賢く、同じ文化的背景を持つことであると証明した。幸運にもこのような人とゴールインができたら、安定した婚姻生活が送れる確 率は2割増えるという結果も出たという。「完璧な奥さんの条件」を逆にすると、5歳年上で、自分の8割程度の賢さしかない人が「完璧なご主人」になるかどうかも知りたいものだ。

●喫煙者の新規採用拒む、医療費削減目的？
米国多くの大手企業は喫煙者の医療費は非喫煙者より高いことで、ここ数年間、喫煙者を採用しない企業および病院は日増しに増えており、さらに雇用している喫煙者に対して、非喫煙者より高い医療保険費用の支払いを求める企業も出ている。ＶＯＡが伝えた。10年前に米連邦法で公共建築物内とその建築物から一定範囲内での喫煙を禁止する法案が通過してから、多くの州や地方コミュニティーも相次いで同様な措置を取った。

実際、テネシー州チャタヌーガー・メモリアル病院では職員を新規採用する際、応募者に対して尿検査を行い、尿からニコチンが検出された者は採用しない、 また喫煙者は再雇用されないという報告をした。米疾病予防治療センターのある研究報告では、喫煙者の医療費と生産力における損失は平均年間約3千米ドル (約27万円)だと示している。

全米50州の内、29の州は喫煙者の権利を守る法律はあるが、21の州はそのような法律はない。ミシシッピー州のある保険福祉代理店ウイク社では、2005年より全ての雇用者に対して喫煙の有無の抜き取り検査を行っている。世界保健機関(ＷＨＯ)によると、世界では推定約10億人の喫煙者がいて、年間約500万人が肺がん、心臓病や喫煙に関連するその他の疾病に罹り死亡し ているという。この状態のままで継続していくと2030年には、喫煙に関連する疾病で死亡する数が少なくとも800万人に達するという。

ミルキーの悪夢

今日、ミルキーはママの味を食べてたら、スタッフィングが取れてしまった。しかも取れたスタッフィングをかんで前歯が少しかけてしまった。なんてこったい！！明日の朝１に歯医者の予約取らないと。しかも、今日はなんか下唇がはれぼったいなあと思ってたら、なんか口びるに出来てる！はーなんか体調悪いせいもあるかもしれないけど、多分、ドライ過ぎて唇が割れてた所からばい菌でも入ったのかな。それにしても歯医者メンドクサイ・・・。
今日はシンプソンの教会でおひな様をみてきました。日本人形がいっぱい並んでるとなんかちょっと気持ち悪いものがある様な無い様な・・・。じっと凝視するものではないのは確かだ。旦那は一日頑張ってアメリカ人の名前を習字で書いてあげるボランティアしてた。マジお疲れさまだ。私は習字はうまくないのでほとんど任せっぱなしだった。

昨日のハイキングもすごく良かった。天気もよかったし、いっぱいエルクのオスの群れを見る事ができたし、弁当はうまかったし・・・ということで最近つわりが終わってからなんかあっと言う間にまたふっくらしてきてちょっとヤバい。あんなに苦労して痩せた？のに〜！！！！
今日はレッドロックの近くのClear Creek沿いに１時間ほど散歩にいってきたけど、雪が溶けて来てる最中で、すっごい足場が悪かった。どろどろだった。

明日は久しぶりにピクニック

ずっと週末になると雪が降ったりとかで、ピクニックに行けなかったんだけど、明日の土曜日は天気が良さそうなので久しぶりにお弁当もって旦那とピクニックに行く予定。何処の山に行こうかな・・。先日タイミングベルトとかの交換とか、オイルとか全部チェックしてもらって、車の調子も良さそうなので、足を伸ばしてロッキーマウンテンの中のトレイルでもいいかなとも思うけど。日帰りできるのがいいよね。

とはいえ、せいぜい１時間から2時間が歩くの限界かなー。最近体力ないんだよね。夜はやたらと眠くなって、というか、ほんと寝付きが良くなったわ。ぐっすりー。
今日は午後から定期検診です。Quad Screenの検査するって言ってたな。まあ、血液検査だから血取られるだけだと思うけど。この次の４月の検診でやっと性別が分かると思う。早く知りたいなー。

あと、今晩は旦那のボス宅でパーティー。メインはピザだろうけど、何か一品期待されてるだろうから、今回はグラタン持って行くかな。キャセロール系はアメリカ人に受けがいいしね。
さて、そろそろ昼ご飯食べてハーブティーでも飲んでから色々今晩の準備しないとね。。

体の変化

５ヶ月に入って、さすがににぶいわたしでも体の変化を感じるようになってきた。お腹はまだそんなにでてない。てか、下腹がちょっと固くなって張ってるなーって気はするが、どうぜグレープフルーツ位のでかさだったらまだあんまり実感はない。（→ここからは女性のみ読んでね？笑）が・・・問題は乳だ！ええ、やたらとでかくなってきましたとも。生理前の張り以上になってきて、ブラは全部小さくなっちゃってちくちく痛いわ、肩は凝るわ。５ヶ月でこれってことはマジで怖いんですが・・・T＿T

体重はつわりが終わってから１kg増えた。あんまり増やしすぎないように、６ヶ月にはいるまではこの体重で頑張らないと！って思ってるんだけど、微妙に昨日の晩なんか、どうしてもピザが食べたくなって二人でピザ屋に出動。食べすぎてヤバいかもといいつつ、モールとターゲットの中を１時間程歩いて帰ってきました。今日はすごく暖かくて天気もよいので外を歩くつもりです。

さて、今日のニュースは以下の通り。最近あんまりニュースネタ出してないからな。でもあんまり面白いネタ最近少なくて・・。今日のネタはアメリカの子供に多そうなネタです。

大部分の子供は甘いものの誘惑に勝てないものだが、他の子と比べ、甘ければ甘いほど喜ぶ子供がいる。このような子供にうつに罹る率が高く、同時にアルコー ル依存症を悩んでいる家族がいる確率も高い。これは米フィラデルフィアのモネル化学感受器センター(Monell Chemical Senses Center)のジュリー・メンネッラ(Julie Mennella)氏の研究チームによる研究結果から明らかになった。
メンネッラ氏の研究チームは5歳から12歳の子供300人に5種類の濃度の砂糖水を飲ませ、最も好きな濃さを選ばせ、そして、子供の精神状態と家族の飲酒状況を調査して、その相関関係を分析した。

その結果、半数近くの子供はアルコール依存症の家族がおり、25%の子供はうつ傾向にある。中に37人の子供はアルコール依存症の家族がいると同時に鬱 病にも罹っている。これらの子供たちは極端に強い甘さを好む傾向がある。彼らが選んだ甘い物の糖度は平均24%で、これはコップ一杯の水の中にティース プーン14杯分の砂糖を入れたことに相当する。この糖の濃度は一般の炭酸飲料の2倍である。その他の子供が選んだ甘い物の糖度の平均は18%であった。

別の研究項目では糖による痛みの軽減効果を実験した。子供たちに糖水或いは水を口の中に含ませたまま、手を冷たい水の中に浸けさせて我慢できる時間の長 さを調べた。一般の子供には口の中に糖水を含んでいるときは水を含んでいる時より我慢できる時間36%延長できたが、うつ状態の子供にはこのような状況が 見られなかった。この研究結果は子供の糖分摂取量を減らす事に役立つだろうと同氏は述べている。この研究結果は英医学誌「Addiction」に発表された。

誕生日のヒヤシンス

今年も旦那からヒヤシンスを貰いました。ヒヤシンスの鉢一個で部屋中に匂いが立ちこめる。なかなか良い匂いで旦那のお気に入り。もちろん私も。去年は赤っぽい色だったけど、今年は黄色。
昨日は今日の朝、旦那の健康検査のためにご飯食べれなかったので、今日は寿司を振る舞ってくれるそうだ。楽しみにしとこう。

あと、うれしかったのは、日本からタッキュ便が来たんだけど、中に日本のパンとか、カップラーメンの新作のとか入っててすっごい嬉しかった。食べるのが楽しみ。
食欲も戻ったので食べ過ぎないように気をつけつつ、ちょっとずつ食べるのだ。
今週は結構あっと言う間の１週間だった。もう来週から３月になるんだよね。いつも思うけど、１年のうちで、１月、2月って結構あっという間に過ぎる気がする。

ホント早いなー。

お散歩とスイカ

今日は午後からやたらと暖かかったので、夕方早めに帰宅した旦那と散歩してきました。ま、早く帰宅したときは、また実験に戻る事が多いんだけどね。昼ご飯に食べたラーメンが胃にもたれたので、今晩はスイカだけ食べたんだけど、今回のスイカは失敗だった。あんまり熟れてなくておいしくなかった。
明日は私の誕生日。でも、旦那が金曜日に生命保険の健康検査があるので、お祝いは金曜日に持ち越ししようと思ってる。ま、基本私の食べたいものになるけどね。

今日は久しぶりにルームメイトをアップした。これからはもちっと規則的に書いて行けるかなー。他の小説もそろそろ復活させねば。基本的に悪い癖なのが終わってない連載があるのに新しい話を思いついちゃってそっちを書きたくなるのがな。でも今年は最低今やってる連載終わらせてから次のに行かねば・・。たまにスッゲー面白い夢を見る事があって、自分でもこれは夢だと分かってて、映画を見てるみたいに楽しんでる事がある。本当は起きてすぐにネタを書いとけばいいんだけど、夢ってすぐに忘れちゃうんだよねー。惜しいわー。でも結構短い時間だったら、起きてもう一度寝れば夢の続きが見られると言う業？も体得してるのだ。えっへん。
今晩も面白い夢が見られるといいなー。でもなんか怖い本とか映画とか見るとそーゆうのもすぐ反映されちゃうのはいただけないけど・・・。